美容医療のかかりつけ わたしの名医

編集部コラム「【医師監修】ビタミンCサプリメントの美容効果と選び方」を掲載いたしました。

美容に興味のある方にとってビタミンCは重要な栄養素です。 ビタミンCは本来、食事からバランスよく摂取する事が推奨されている一方で、食事から摂取できるビタミンCの量には限界があります。 そのため最も手軽に摂取するにはサプリメントが効果的です。 ビタミンCサプリメントは多くの会社から発売されていますが、剤形や成分量、一緒に配合されている成分は商品によって異なります。

この記事では、医師の宇井先生に監修いただき、ビタミンCサプリメントの美容効果と選び方とともに医療機関で購入できる商品についても詳しく解説していきます。

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