ハトムギエキス　いぼや乾燥肌に効果的？副作用や取り入れ方も解説 「ハトムギ茶」として広く知られるハトムギ。 高タンパクで食物繊維やミネラル、アミノ酸などを豊富に含むため、美容と健康に良い穀物として昔から親しまれてきました … 続きを読む ハトムギエキス　いぼや乾燥肌に効果的？副作用や取り入れ方も解説